学校紹介SCHOOL INFORMATION
Pilates on Fifth Academy International
ピラティス オン フィフス インターナショナル
スタジオ
スタジオ
学校の特徴
学校のポイント
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ピラティスの指導者資格取得可能
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日本語サポートあり
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プライベートレッスンが主
- 学校情報
- 料金
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Pilates on Fifthは2000年8月にキャサリン＆キンバリーコープ姉妹によって設立されたピラティススタジオです。5番街に位置したビルの最上階にあるスタジオは、多く設置された窓から光が入り、自然光を浴びながら気持よくトレーニング出来ます。こちらのスタジオには日本人のインストラクターがいますので、日本語でもレッスンを受けられます。オーナーのコープ姉妹も日本語が堪能ですので、言葉の壁を気にせず、NYの中心でピラティスを楽しめます。
Pilates on Fifthでは、ピラティス・アカデミー・インターナショナル(P・A・I)の本部です。ピラティスの経験のある方やダンサー、フィットネス指導経験のある方向けにインストラクター養成コースを開講しています。また、「NYでピラティスを学んでみたい!」「健康の為、ちょっと体を動かしたい!」といった方向けのクラスも充実しています。
プログラムリスト
- マット(グループ)
- マット(プライベート)
- リフォーマー(グループ)
- リフォーマー(プライベート)
訪問者コメント
マンハッタン・ミッドタウンにあるPilates on Fifthは最上階にあるスタジオなので、窓から入る陽の光がとても気持ち良く、リラックス&気持ちの良い環境でピラティスを学ぶことが出来ます。グループレッスンの他にプライベートレッスンやセミプライベートレッスンも行っているため、個人の要望にあったレッスンを受けられます。姿勢を直したい人やダイエットの為に…と通っている方も多いそうです。
プライベートレッスンを取られる方が多く、続けることによって効果が現れる、というインストラクターも。ピラティス初心者の方は、先ずはプライベートレッスンを受講して、自分の癖や骨盤等の正確な動きを身に付けてからグループレッスンに移る方が、より効果があるとの事です。インストラクター養成コースに関しては向上心やモチベーションが高い方が多く集まる為、みな熱心に取り組まれています。オーナーのキャサリン・キンバリーコープ姉妹を初め、フレンドリーなスタッフが揃っているPilates on Fifthで、あなたもピラティスを学んでみませんか?
学校スタッフコメント
ピラティスは身体の中心にあるコア筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらエクササイズをします。ピラティスエクササイズにより代謝が上がったり、姿勢・歩行姿勢が良くなったり、転倒による骨折防止につながる効果が期待出来ます。ヨガは精神的なリラックスに重点をおかれているのに対し、ピラテイスは、生活習慣で付いてしまった体の癖や、自分が体をどう動かしているかの認識（気付き）を持ちながら動く事によって、それらの癖を矯正し、コアを中心に筋肉を鍛えるという、心と体の共同作業です。
学校データ
| 生徒数 | 希望するレッスンによって人数が変わります。(グループ・プライベートもしくはセミプライベート) |
|---|---|
| 受入年齢・学年 | 国籍や年齢は様々。 |
| 交通アクセス・立地 | ミッドタウンブライアントパーク近く、5番街 |
| 学校公式 WEBSITE | https://pilatesonfifth.com/ |
※学校の都合により、予告なしに変更となる場合もございます。
2022年 コース費用
| Pilates, SilkSuspension™ & CoreAlign® プライベートレッスン | 料金 |
|---|---|
| Private Lesson Single | $108(一般), $114(Master Trainer) |
| Private Lesson 5 Pack | $542(一般), $563(Master Trainer) |
| Private Lesson 10 Pack | $1,036(一般), $1,089(Master Trainer) |
| Private Lesson 20 Pack | $1,991(一般), $2,120(Master Trainer) |
| Pilates, SilkSuspension™ & CoreAlign® グループレッスン | 料金 |
| Group Lesson Single | $72(一般), $77(Master Trainer) |
| Group Lesson 5 Pack | $343(一般), $375(Master Trainer) |
| Group Lesson 10 Pack | $680(一般), $730(Master Trainer) |
| Group Lesson 20 Pack | $1,246(一般), $1,411(Master Trainer) |
